什么茶叶枕头好

绿茶

特点：清香，适合做枕头，具有明目、醒脑、清火、安神等功效。

推荐组合：

绿茶渣 + 菊花：清热明目。

绿茶渣 + 决明子：调节免疫、降血压、明目、通便。

白茶

特点：香气清新，适合做枕头，具有清热解毒的功效。

黄茶

特点：香气独特，适合做枕头，具有清热解毒的功效。

乌龙茶

特点：香气浓郁，适合做枕头，具有祛痰、调节阴阳、安神等功效。

普洱茶

特点：香气较淡，茶叶发硬，不太适合做枕头。

红茶

特点：香气浓郁，但经过发酵，香气较为淡薄，且茶叶发硬，不太适合做枕头。

建议

选择茶叶：根据个人喜好和需求选择适合的茶叶类型。如果追求清香，可以选择绿茶或白茶；如果注重安神和祛痰，可以选择乌龙茶。

制作注意事项：茶叶渣需要阴干，不能放在阳光下暴晒，以免香气散失，功效降低。

更换周期：茶枕中的茶渣一般建议每3个月更换一次，以保持枕头的清洁和功效。

通过以上信息，你可以选择适合自己的茶叶枕头，享受其带来的健康益处。